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만성피로
클리닉

만성피로란?

단순한 피로는 우리가 휴식을 취하게 하여 우리 몸을 보호하게 해줍니다. 그러나 충분히 쉬었는데도 피로가 지속된다면 만성피로라고 할 수 있습니다.

만성피로증후군은 일상적인 활동 후에도 비정상적인 탈진 증상을 보이거나, 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태 등 여러 가지로 정의할 수 있으며 미국 질병관리본부(Centers for Disease Control and Prevention)가 발표한 만성피로증후군의 정의는 다음과 같습니다.

미국 질병관리본부가 발표한 만성피로증후군의 증례 정의(1994)

만성 피로 증후군

임상적으로 평가되었고, 설명되지 않는 새로운 피로가 6개월 이상 지속적 혹은 반복적으로 나타나는 증상을 말합니다. 만성 피로 증후군은 현재의 힘든 일 때문에 생긴 일시적인 피로가 아니라, 충분한 휴식을 취해도 피로가 호전되지 않고, 직업, 교육, 사회, 개인 활동이 만성 피로로 인해 감소해야 합니다.

다음 증상들 중 4가지 이상이 동시에 6개월 이상 지속되어야 한다.

  • 기억력 혹은 집중력 장애
  • 인두통
  • 경부 혹은 액와부(겨드랑이) 림프선 압통
  • 근육통
  • 다발성 관절통
  • 새로운 두통
  • 잠을 자도 상쾌한 느낌이 없음
  • 운동 혹은 힘들여 일을 하고 난 후 나타나는 심한 권태감